Інформаційно-освітні матеріали з питань профілактики коронавірусу
10:52 17.03.2020
Новини
Глаукома підступна тим, що призводить до невиліковної сліпоти. Як її вчасно розпізнати і хто у групі ризику? У Всесвітній день боротьби з глаукомою, відзначається 6 березня. На запитання,що цікавлять громадян відповідає лікар-офтальмолог КНП "Корківська ЦРЛ" Інна Єременко.
10:53 10.03.2020
Пам’ятка про самоізоляцію
09:36 06.03.2020
Здоровий спосіб життя — простий шлях до довголіття
Здоровий спосіб життя допоможе позбутися поганих звичок, знайти гармонію в житті, продовжити молодість і попередити захворювання. У цій статті ми дамо вам основні поради, які допоможуть вам вести здоровий спосіб життя.
Згідно з ВООЗ, існує чотири основні чинники, які більшою чи меншою мірою визначають стан здоров’я: спосіб та умови життя (50–55%), екологічна обстановка навколишнього середовища (20–25%), спадковість (15–20%) і рівень медичного обслуговування (7–15%).
Зауважте, спосіб життя має найбільший вплив на стан нашого здоров’я. Про те ж говорить статистика основних причин смертності в світі: вирішальний фактор у розвитку тієї чи іншої хвороби припадає на спосіб життя людини. Здоровий спосіб життя закладає фундамент гарного самопочуття, зміцнює захисні сили організму та розкриває його потенційні можливості.
Щоб допомогти собі в цьому, визначимо основні елементи здорового способу життя:
1. Правильне, збалансоване харчування — достатня кількість білків, вуглеводів, жирів, вітамінів, амінокислот, мікро- та макроелементів.
Натуральна їжа — джерело енергії, необхідної нам для життя. Щоб правильний раціон поліпшив стан здоров’я, він повинен відповідати певним правилам:
— їжа має бути збалансованою та різноманітною;
— їжте більше овочів, злакових, фруктів;
— замініть тваринні жири рибою;
— вживайте молочні продукти низької жирності;
— відмовтеся від солі, цукру, а також продуктів, що містять добавки;
— щодня з’їдайте один зубок часнику;
— почніть ранок зі склянки чистої води, випитої натщесерце;
— не пропускайте прийоми їжі, особливо, сніданок.
2. Достатня рухова активність — одна з проблем сучасної цивілізації. Ходьбу пішки замінили поїздки в транспорті, активний відпочинок — перегляд телевізійних передач. Гіподинамія — одна з найбільших проблем на шляху до здорового способу життя.
Зарядка або гімнастика, тривалі піші прогулянки допоможуть вам залишатися у формі й без зусиль подолати гіподинамію. Навіть найзвичайнісінька робота в саду чи прибирання в будинку збільшують рухову активність.
Рухова активність зміцнює м’язи, за рахунок чого зменшується навантаження на суглоби, попереджає остеопороз, знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань, діабету, допомагає впоратися з зайвою вагою, стресом і депресією.
3. Сон — важлива складова здорового способу життя. Згідно зі східною медициною, найбільш сприятливий час для сну — з 22 години до 6 години ранку. В цей час відбувається очищення крові та перерозподіл енергії. Для здорового повноцінного сну відмовтеся від напоїв, що містять кофеїн або, принаймні, не вживайте їх у другій половині дня.
09:24 27.02.2020
За даними МОЗ України станом на 29 січня 2020 року у світі зареєстровано 6057 лабораторно підтверджених випадків коронавірусної інфекції 2019-nCoV, 132 з яких летальні. Окрім Китаю, захворювання зафіксовано у 15 країнах світу.
08:28 31.01.2020
Медичний автомобіль від італійських колег.
Завдяки співпраці КНП "Корюківська ЦРЛ" з Чернігівського обласного дитячого фонду, 7 листопада відбулась передача лікарні медичного автомобіля "ФІАТ" благодійною асоціацією з італійського міста Кассаго Бріанца у вигляді благодійної допомоги. Автомобіль медичної допомоги брибув до нас, подолавши 2,5 тис. км. і був вручений Президентом італійської благодійної асоціації Армандо Кріппа. Це вже третій автомобіль медичної допомоги, отриманий від італійських колег.10:29 13.11.2019
Вітаємо з нагородами шановні колеги !!!
Працівники КНП "Корюківська ЦРЛ" нагороджені спільною Грамотою Національної академії медичних наук України та Президії Всеукраїнського лікарського товариства за вагомий внесок в охорону здоров'я нації.13:51 12.11.2019
Адміністрація та профспілковий комітет вітає всіх медичнмх працівників Корюківського райну з професійним святом - Днем медичного працівника ! Бажаємо всім міцного здоровя, успіхів у вашій нелегкій справі, хай допомагає вам удача, сонячного та мирного неба !
13:24 12.06.2019
Про стан якості надання медичної допомоги у Корюківському районі за 3 міс. 2019 р.
Характеристика демографічної ситуації Населення району станом на 01.01. 2019 р. складає 26307 осіб, з них сільського населення – 11003 осіб (41,8%), дітей у віці до 18 років – 4975 (18,89%). Показник загальної смертності населення складає 5,4 на 1 тис. населення ( 2018 р. – 5,1‰), народжуваність – 2,9 ‰ ( 2018 р – 3,1‰), приріст населення від’ємний – -2,5 ‰ ( 2018 р. – 1,9‰) і має негативну динаміку 24,0 %, за рахунок зменшення кількості населення та народжуваності.23:23 23.05.2019
