Всесвітній день з гігієни рук
Патогенні мікроорганізми (бактерії, віруси, гриби) осідають на руках під час контакту з пацієнтами, обладнанням або навколишнім середовищем. Транзиторна флора на руках є головним джерелом поширення внутрішньолікарняних інфекцій (ВЛІ), що включають не лише бактерії, але й віруси (наприклад, грип, гепатит, коронавірус) та грибки. Мікрофлора, яка зазвичай не є патогенною, може викликати проблеми при хірургічних маніпуляціях.
Гігієна рук дозволяє:
✅ Зменшити передачу внутрішньолікарняних інфекцій (ВЛІ).
✅ Захистити себе від зараження небезпечними збудниками (MRSA, Clostridium difficile, COVID-19).
✅ Зберегти здоров’я пацієнтів, які найчастіше мають ослаблений імунітет.
❗ Факт: За даними ВООЗ, до 80% ВЛІ поширюються через руки медперсоналу.
🧴 Мило чи антисептик? Що краще і коли використовувати?
Руки медсестри щодня контактують із різними середовищами, і вибір засобу для гігієни залежить від конкретної ситуації. Розглянемо, коли варто використовувати мило, а коли антисептик.
Мило 🧼
- Видаляє видимі забруднення (бруд, жир).
- Ефективне для механічного змивання транзиторної мікрофлори, але не знищує патогени.
Рекомендовано у випадках:
✅ Якщо руки забруднені. ✅ Після контакту з біологічними рідинами.
🧴 Спиртовмісний антисептик (ABHR)
- Швидко знищує більшість бактерій, вірусів та грибів (ефективність залежить від концентрації спирту – 60-80%).
- Не вимагає води, зручний для швидкої дезінфекції рук.
Використовується:
✅ Перед асептичними процедурами (ін’єкції, робота з катетерами). ✅ Між контактами з пацієнтами.
✅ Якщо руки не мають видимих забруднень.
🖐️ Як правильно мити руки?
Правильна техніка миття рук – це основа ефективної гігієни.
Миття милом:
- Намочіть руки під проточною водою. - Нанесіть мило - Ретельно тріть всі поверхні рук: - Долоні та тильну сторону. - Між пальцями. - Під нігтями. - Зап’ястя. - Змийте мило водою.
- Висушіть руки одноразовим рушником.
⏱️ Тривалість миття рук: не менше 40-60 секунд.
Обробка антисептиком: Нанесіть достатню кількість засобу (3-5 мл).
Розтирайте його по всіх поверхнях рук до повного висихання (20-30 секунд).
📋 5 ключових моментів гігієни рук за ВООЗ:
📌 Перед контактом із пацієнтом. 📌 Перед виконанням асептичних процедур.
📌 Після контакту з біологічними рідинами. 📌 Після контакту з пацієнтом.
📌 Після контакту з навколишнім середовищем пацієнта.
🌿 Догляд за шкірою рук
Часте миття та використання антисептиків можуть призводити до сухості шкіри та подразнень.
Щоб уникнути цих наслідків:
📍 Використовуйте зволожувальні креми наприкінці зміни.
📍 Обирайте засоби із доглядовими компонентами (гліцерин, алое вера).
📍 Уникайте агресивних мийних засобів із високим рівнем кислотності чи лугів.
🤲 Гігієна рук – це більше, ніж стандарт, це ваша турбота
Ваші чисті руки – це основа безпеки пацієнтів, захист вашого здоров’я та демонстрація вашої професійності. Дотримання стандартів гігієни рук – це ваш внесок у боротьбу з внутрішньолікарняними інфекціями.
